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精油分哪几种?各自的用法是什么?

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精油分哪几种?各自的用法是什么?

  现在市面上可见的精油有:100%纯植物精油(纯精油)、汽化精油、配制精油。

  1、100%纯植物精油(纯精油):分为单方精油(也称单油)、复方精油(也称复合油)和基础油(也称基底油),价格昂贵。

  A、单方精油(单油):是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油,可单独使用,也可供混合调配时使用,如同未经配方的单味药。

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  B、复方精油(复合油):是指几种单方精油已搭配好,可供立即使用的配方精油,一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质,经组合调配后制成成品,使用上较为方便,如同配好药方的成药。

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  C、基础油(基底油):是指用来调和一种或几种高浓度单方精油(不适合直接涂抹在皮肤上)的纯植物媒介油,经基础油调和后,即可用推拿等方法直接在身体上使用。

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  2、汽化精油(无火薰香精油):用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5%蒸馏水配制而成,价格适中。

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精油分哪几种?各自的用法是什么?

  将近沸腾的热水注进玻璃、陶瓷或不锈钢的容器(洗脸盆、碗或杯子)中,滴进精油,以大毛巾或衣服盖住后脑,俯身于容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止,这是治疗感冒(桉、柠檬)及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情绪变换最好的方法。

  1.冷敷:一般用于发热、流血或运动。头痛、发热或流血时,将精油滴在湿毛巾上,置于额头上,加冰块或冰袋。

  2.热敷:经痛时敷于腹部,宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位,肌心痛、关节炎、风湿痛、痛风除热敷外,还可配合精油做手足、的推拿及浸浴与足浴。

  于容器中注满净水之后,加精油摇摆均匀即可使用。直接喷于人时,由上方45度角往下喷,先后依序为:

  呼吸系统:植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋。一方面,支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面,通过呼吸系统进入肺泡,再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

  神经系统:通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。

  刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统;

  代谢系统 :通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

  促进交换 :通过亲和作用植物精油分子进皮下组织,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血液和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。

  气味芬芳,自然的芳香经由进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。

  单方精油就是单纯的一种精油,未将它与其他精油混合。例如使用熏衣草精油,就是使用熏衣草单方精油。

  复方精油就是两种或两种以上的精油混合,精油与精油之间是相互协调的,有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用,通常理想的调配方式是以2~4种的精油,调出适合自己的精油配方,在此您所要考虑的是-哪些精油适合自己情绪上及生理上的需求、想选择什么味道、需多少量。例如想消除压力、放松心情时,您可以选择熏衣草3滴+洋甘菊3滴,滴入温水中泡澡,因为熏衣草可以使中枢神经协调,恢复精神,洋甘菊具有镇静神精的作用,两者混合后,疗效加强许多。

  基础油也称基底油或调和油,也有称媒介油,就是将精油加以稀释的植物油,因为纯精油浓度太高,性能太强,所以对皮肤的刺激性十分强烈,直接擦在皮肤上,会造成伤害,所以精油在皮肤上使用前,一定要先稀释。

  基础油是将各种植物的种子、果实经由压榨后,第一次萃取的非挥发性油脂,可以做为皮肤保养的用油,也是制作按摩油的基础油。植物基础油本身就具有疗效,植物油是营养和精力的良好来源,身体有了它就能产生热,它是蛋白质的绝佳来源。当我们利用植物基础油稀释精油时,请参照比例使用。

  海 风: 采集海生藻类植物及海岩,如海天青、蒺瑰等综合而成,带来清新海洋气息,稳定情绪。

  柠 檬:疲惫时转换心情,提神醒脑,使头脑清晰。抗风湿和神经痛,有助改善肌体抵抗力。

  夜来香:营造浪漫气氛,促进情欲,消除异味,抑制细菌增长,有怡神放松,消除压力,镇静之效。

  茶 树:使头脑清醒,抗沮丧,净化空气,抗感冒、女性妇科炎症,促进新陈代谢等功效。

  迷迭香:消除疲惫,有提神的作用,使人活力充沛,增强记忆力,抗风湿,利尿。对伤风感冒有减缓的效果。

  罗 勒:调节神经,对治疗偏头疼、肌肉疼痛有疗效,集中注意力、提神、消除疲劳。

  杜 松:排毒、瘦身、改善蜂窝性组织炎、水肿。有激励、消除杂念、催情的作用。

  郊野清香:抗沮丧、镇静、减轻长期焦虑、压力、有安抚作用,改善失眠、伸进痛。

精油分哪几种?各自的用法是什么?

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  调制复方精油前,首先要了解各种精油之间是否兼容。这里有一个基本原则:来自同一个家族的精油都是可以兼容的。以下是精油家族以香气做区分的分类简表,了解了哪些精油来自同一个家族,我们就可以放心搭配精油了。

精油分哪几种?各自的用法是什么?

  一般来说,将精油滴入基础油中放在室温下,香气持续24个小时称快板精油,72小时称中板精油,一个星期以上称慢板精油。此外,不同的精油提取自植物的不同部位,可以据此来辨别其个性;还可以根据精油的香气辨别。

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  一般来说,遵循由慢到快的顺序;在滴数上,可以参考的快板:中板:慢板比率是2:2:1。

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  快板精油的特点是分子量极少、油质少且轻,颜色一般都比较透彻,流动性和延展性都很好。快板精油不好的一面是稳定性差,活跃程度高,会随着心情、温度、环境的变化而变化,甚至光照也会增加它的不稳定性,所以使用时要很小心。中板精油则比较容易接触,也很稳定。它的渗透性和服贴性很好,有比较好的修复作用。慢板精油在使用时不会很快见效,但在24小时后,它的改善与保护作用就能显现出来,所以也叫调理精油,在提高机体免疫力和改善体质与机能上有着不可替代的作用。

精油分哪几种?各自的用法是什么?

  了解精油挥发的快慢后,调配时就要注意技巧,就像让不同性格的人在一起工作一样,要合理搭配才不会产生冲突。

  单方精油是指单纯的、未经配方的精油。可单独使用,也可供混合调配时使用,犹如未经配方的单味药。因为单方精油纯度和浓度较高,不可大量使用,需要在专业人士的指导下搭配、合理稀释后,才能用于人体。

  复方精油是将两种以上的单方精油,依照其不同的功能特性,调配为不同疗效的精油,用以调理我们的情绪、身体以达到生理保健、心灵抚慰等作用。

  精油的化学分子经过协同作用后,比单方精油的作用更高一筹,不但疗效增强,而且有时单方精油会引起皮肤刺激,调和后这种副作用会降低很多。

  2013-08-11展开全部精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

  精油未经稀释一般最好不要直接使用。 精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的瓶子储存,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子。

  基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油,因为纯精油的刺激性十分强烈,直接擦在皮肤上,会造成伤害,所以精油在皮肤使用前,一定要先稀释。基础油是将各种植物的种子、果实经由压榨后,第一次萃取的非挥发性油脂,可以作为皮肤保养的用油,也是制作按摩油的基础油。植物基础油本身就具有疗效,植物油是营养和精力的良好来源,身体有了它就能产生热,它是蛋白质的绝佳来源。我们可以利用植物基础油来稀释精油。

  成分:蛋白质、泛酸、维生素A、D、E、B1、B2、B6以及矿物质如钙、磷、铁 、锌、镁等。还有不饱和脂肪酸如亚麻油酸、亚麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。

  特质:呈黄色,萃取自荷荷芭豆,非常滋润、无任何味道,且油脂较轻滑似脂腺分泌 的油脂,荷荷芭是一种沙漠植物,如南加州、亚利桑那州、以色列、澳洲等地区生产,具高度稳定性,能耐强光,高温而保持结构不变,是可以久藏的油。

  成分:微量矿物元素、维生素B1、B3、B5、C、F、叶绿素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、镁、钙和葡萄多酚

  特质:甜甜的水果香,带有些油脂感以及果实的味道,味较重、颜色偏绿,并不适合单 独使用,主要产于美洲赤道地区。

  特质:呈淡黄色,温和不刺激,但有一些苦味,沿地中海岸栽植的品种、质量最佳

  某一种植物或植物某一部分萃取的植物精油为单方精油,通常以该植物名称或植物部位名称命名,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点。

  复方精油是由多种植物精油根据其不同的特点性质调配而成的,她主要用于对人体潜在的病灶等方面的改善。要根据人体的具体症状,以适当的单方精油和基底油及剂量的控制,做一定的复方搭配才能达到预期的效果。

  2013-08-11展开全部精油是从植物花草中提取出来的精华,其功能十分强大,对我们的身体,生活都有一定的影响,同样使用不当也可能对我们造成一定程度的伤害。

  精油一般分为两类,一类是单方精油,也就是100%纯度的单一精油,例如茶树精油,熏衣草精油,迷迭香精油等都是纯精油。

  熏香:熏香炉的小容器中放上一些水,滴入几滴自己喜欢的精油,下面点上香烛,慢慢的房间里面飘逸着淡淡的香味,或清新爽神,或旖旎缠绵,或清淡悠远,在这芳香的空气中,一天繁杂纷乱的心情渐渐平静下来。。。。。。。。。。。。

  吸入:精油还可以在身体上起到很多不同程度的疗效,比如做精油吸入治疗,将精油滴再面巾,毛巾或者手心,放在鼻子下面做深呼吸,或者滴入沸水中用浴巾将头蒙在里面做呼吸等。吸入法可以治疗不同疾病,如高血压,感冒,呼吸道疾病等等。

  按摩:精油可以搭配基础油做按摩,基础油很容易得到,比如我们可以去超市买上一小瓶橄榄油就是很好的基础油,另外还可以选用甜杏仁油、荷荷巴油、小麦胚芽油等等护肤效果比较好的植物油作为基础油。将精油滴入基础油中,滴入的比例约为10ml基础油:3-6滴精油。混合后就可以在身体上或者脸上作按摩,不同的精油具有不同的效果,以后慢慢给大家介绍。需要注意的是单方精油不可以直接用来按摩皮肤,一定要用基础油做稀释后再可以大面积的按摩使用,很多不了解精油的人因此使自己皮肤收到伤害~~~

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